Unser Team

Der menschliche Körper hat mehr als 600 Muskeln, die rund 40 Prozent des Körpergewichtes ausmachen. Je besser der Bewegungsapparat trainiert ist, umso effizienter funktioniert das System „Mensch“ und desto mehr Spaß hat man beim Sport.

Erlebe ein völlig neues Trainingsgefühl mit professioneller Unterstützung unserer Active Body Lounge Trainers für den maximalen Effekt!

Deine wichtigsten Vorteile:

  • Für jeden Fitnessstand und jedes Alter geeignet
  • Eine hocheffiziente und sichere Trainingsmethode, die seit Jahrzehnten im Medizin-, Leistungssport- und Raumfahrtbereich erfolgreich eingesetzt wird
  • Immer Training mit Personaltrainer für maximalen Erfolg
  • Zeitsparend - denn 20 Min. Krafttraining pro Woche reichen
  • Abbau von muskulären Dysbalancen
  • Gelenkschonend durch Training mit eigenem Körpergewicht

Active Body Lounge Sorgt Für Schlanke Und Straffe Körper

Vier von fünf Deutschen würden gern so manches Pfund verlieren, ihre Problemzonen reduzieren und die Muskeln festigen.

Schnell, gesund und nachhaltig soll das Ergebnis für den Anwender sein. Active Body Lounge in Bad Neuenahr-Ahrweiler setzt dafür auf die effektive und angenehme Anwendung der Elektrischen-Muskel-Stimulation (EMS) mit miha bodytec. Durch das Ganzkörpertraining werden selbst schwer zugängliche Muskelpartien an Hüfte und Taille über niederfrequenten Reizstrom gezielt aktiviert und gestrafft, der Stoffwechsel gefördert und damit der Kalorienverbrauch erhöht. Gewissermaßen auf Knopfdruck wird so überschüssiges Fett abgebaut und die Figur nachhaltig geformt.

Ein weiterer positiver Effekt des neuen, revolutionären Trainingsgerätes ist ein festeres Bindegewebe sowie ein deutlich verbessertes Hautbild an den klassischen Problemzonen. Abnehmen, formen, festigen: Zusammen mit miha bodytec sorgt Active Body Lounge für einen schönen, schlanken Körper ohne den berühmt berüchtigten Jojo-Effekt, den einseitige Diäten meist zur Folge haben.

Hygienemaßnamen

 

Mindestabstand

Es gilt der Mindestabstand von eineinhalb Metern. Jeglicher Körperkontakt wird vermieden.

 

Mund-Nasen-Schutz

In Situationen, in denen der Mindestabstand nicht ausreichend sichergestellt werden kann, ist das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes erforderlich.

 

Krankheitssymptome

Sollte ein Mitglied nach Einschätzung des zuständigen Trainers nicht fit genug fürs Training sein, wird auf den Sport verzichtet. Die betroffene Person wird in diesem Fall gebeten, nach Hause zu gehen.

 

Handhygiene

Alle Mitglieder und Trainer waschen und desinfizieren ihre Hände regelmäßig und gründlich mit den Mitteln, die ihnen durch uns zur Verfügung gestellt werden – so zum Beispiel spezielle Mittel zur Händedesinfektion.

 

Raumlüftung

All unsere Räumlichkeiten werden regelmäßig von uns gelüftet – selbstverständlich auch dann, wenn die Witterung ungünstig ist. So können eventuell erregerhaltige Tröpfchen beziehungsweise Aerosole, die in der Luft vorhanden sind, effizient entfernt werden.

 

Desinfektion

Die Trainingskleidung, die genutzten Trainingsgeräte und der Trainingsboden werden im Anschluss an jedes einzelne Training gereinigt beziehungsweise desinfiziert.

 

Studiozutritt

Der Zutritt zu unseren Räumlichkeiten erfolgt ausschließlich nach vorheriger digitaler oder telefonischer Terminvereinbarung. Mögliche Krankheitssymptome werden in diesem Zusammenhang nach bestem Wissen und Gewissen abgefragt.